云南石榴不能与什么一起进食？云南石榴与哪些食物相克？[多图]
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云南（ 农用地、 商住地、 工业地） 石榴中富含维生素和其它多种营养物质，维生素包括提高人体免疫力的维生素C，促进人体成长的维生素B1，保护眼睛健康的维生素B2。其他营养物质比如说花青素，云南石榴含有丰富的花青素，而花青素是食物中发现的唯一可以保护眼睛周围皮肤的物质，所以多吃云南石榴对眼睛有好处。正所谓物极必反，云南石榴有如此多的好处，但是如果不注意石榴的食用禁忌，也会带来极大的危害。
`news_t`1、不能与石榴同食的食物
①螃蟹
其实我们会发现很多食物都不能和螃蟹等海鲜类食物一起吃，特别是水果，因为水果中含有大量的鞣酸，石榴中也含有大量的鞣酸类物质，螃蟹中含有丰富的蛋白质和钙质，遇上鞣酸后蛋白质的营养价值会遭到破坏，而且会产生一些有害的物质，对肠胃造成损伤，就可能出现腹痛腹，或者恶心呕吐的症状，所以吃螃蟹的时候不要吃石榴。
②番茄
石榴也不能和番茄一起吃，石榴和番茄之间存在互斥的关系，会破坏食物中的营养，影响人的消化和吸收，而且还会增加肠胃的负担，给肠胃带来损伤，所以千万不要将番茄和石榴一起吃，分开食用最好。
③土豆
石榴还不能和土豆一起吃，可能我们日常生活中吃土豆吃得比较多，而且是很多人都喜欢吃，但是很少有人会想到土豆和石榴不能吃，如果吃了土豆吃石榴可能会引起中毒，导致呕吐和腹泻，如果真的出现这种情况，可以用韭菜泡水喝来解毒。
④红萝卜
红萝卜也不能和石榴一起吃，红萝卜中含有一种破坏维生素的溶解酶，而石榴中的维生素含量非常高，一起吃的话营养会遭到破坏。
`news_t`2、注意事项
①但其含有机盐高，所以吃完后一定要及时刷牙，不然会腐蚀牙齿的珐琅质,令牙齿发黑。
②石榴吃多了会上火，所以不要吃太多。
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