对于孕妇吃桃子的问题，我们都知道，孕妇是可以适量吃些桃子的，且孕妇吃桃子有着防治贫血和缓解孕期水肿的功效的。而油桃作为桃子的一个变种，其相对于普通桃子具有更好的口感和更高的营养价值，那么孕妇能吃油桃吗？孕妇吃油桃的好处有哪些呢？孕妇吃油桃要注意哪些问题呢？

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1、孕妇可以适量吃油桃

2、吃油桃的好处

　　一个新鲜油桃所含的维生素C，几乎可以满足成人一天所需。维生素C不仅有助于身体吸收铁和维护免疫系统，而且对合成皮肤的重要组成部分胶原至关重要，胶原还能促进伤口结疤，对伤口愈合十分重要。油桃还有养阴生津、补益气血的功效，其含铁量也较高，孕妇吃油桃可以同时补充维生素C和糖分。

3、孕妇吃油桃注意

　　1、不可贪多。任何事物都有两面性，油桃虽好吃，也确实营养丰富，但也要适量的吃。俗话说的“桃养人”，是指吃桃要适度，恰到好处即可。

　　2、多吃油桃容易上火。凡是内热偏盛、易生疮疖的人不宜多吃。即使是成熟的油桃，吃得太多也会令人生热上火。但是，吃果脯就没有这个弊端。

　　3、要吃新鲜、成熟的油桃。因为油桃不宜储藏，孕妇更要注意保证食物的新鲜。若吃未成熟的油桃，会引起腹胀或生疖痈。

　　4、切不可食用烂桃。烂桃会滋生各种细菌，人吃了容易生病，所以切记桃子烂了不要吃。

　　5、油桃忌与甲鱼同食。如果油桃和甲鱼一起吃，一方面会降低双方的营养价值，另一方面还会出现上火发炎等现象。

　　6、油桃忌与李子同食。跟油桃一样，酸甜的李子也是孕妇的最爱，但是孕妇们切记，油桃不能和李子一起吃，吃了会便血。

　　7、糖尿病患者应少吃油桃。因油桃中含有较高的糖分，而糖尿病患者血糖本来就高，所以应尽量少吃或不吃油桃，以免血糖升得更高。

油桃孕妇能吃吗？孕妇吃油桃好吗？怎样更好吃？[图]推荐知识