吃火龙果的最佳时间是在什么时候呢？火龙果什么时候吃最好？有什么营养？[图]
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我们知道，一般水果店和超市一年四季都有售卖火龙果，但是火龙果的成熟期其实并没有那么长，所以有时候我们在水果店买的是反季节的水果，但其实只有时令季节的水果才是最可口且具有营养的，那么吃火龙的时节是在什么时候呢？一天之中我们吃水果的时间会有很多，那么吃火龙果在一天之中的最佳时间是在什么时候呢？
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`news_t`1、吃火龙果最好时间
（1）上午吃最好
火龙果的最好食用时间是每天的上午10~11点，这段时间内由于早上的忙碌，早餐摄入的能量几乎消耗完全，适当的食用火龙果能补充能量，保证健康，并且和中午吃饭时间有一定的间隔，又不会影响中午的进食。
（2）午饭后半小时吃
一般水果都在两餐之间食用比较好，而火龙果最好是在中饭后，半个小时的时间之后再吃。中饭有着承上启下的作用，补充能量缺失、进而储备能量，中饭后一颗火龙果也能补充能量。
`news_t`2、吃火龙果时节
（1）火龙果一般在每年的五月份到十一月份，从火龙果开花，一直到采摘火龙果果实大概需要四十天的时间，火龙果果实从绿变得紫红就能够采摘啦。产果期会有六个多月的时间呢。
（2）一般超市或者水果店一年四季都会有火龙果。它的季节从夏季五月份一直到秋季十一月份，所以这个时间段里的火龙果是最为新鲜的，所以最好在五到十一月份的时候吃火龙果。
（3）虽然火龙果有着半年之久的成熟期，但是口感最好的火龙果还要属第一次采摘的了，也就是说刚刚到季节、刚刚上市不久的火龙果是最好吃的，不过好在火龙果保存的时间还是蛮久的。
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