男人吃香蕉有什么好处？男人吃香蕉有哪些好处？怎样更好吃？[图]
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我们都知道女性吃香蕉能够美容护肤，排毒养颜，减肥瘦身，功效诸多。那么男性吃香蕉有什么好处？
`news_t`1、改善早泄
早泄是男人性功能疾病之一。香蕉含有多种有益身体的微量元素，尤其是镁元素。镁元素是重要的神经传导物质，能提高精子活力，增强男性的生育能力，有助于改善早泄现象。
`news_t`2、缓解压力
男人工作不免经常熬夜，香蕉中的镁元素，有放松肌肉的效果，可以消除疲劳。且香蕉中的泛酸成分，还有助于减轻心理压力，所以吃香蕉有缓解压力的作用。
`news_t`3、预防抑郁症
香蕉含有泛酸等营养物质，是人体的“开心激素”，能减轻心理压力、舒缓情绪、解除忧郁，使人心境变得舒畅，常吃香蕉有助于防治抑郁症。
`news_t`4、预防老年痴呆
香蕉含有核黄素及维生素A，能促进人体的生长发育，保护视力及增强对疾病的抵抗能力。硫胺素能保护神经系统，常吃香蕉有助于提高脑力，改善学习能力，预防老年痴呆症。
`news_t`5、预防心血管疾病
香蕉富含钾元素，当人体缺钾时，会出现心律不齐、心动过速、血压下降等症状，男人吃香蕉补钾，能使心肌收缩与舒张功能协调，从而起到稳定血压和预防心血管疾病的功效。
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