近年来，随着空气质量的逐渐恶化，霾天气现象的发生频率越来越高。当人们不警惕时，它们侵入人体呼吸道和肺叶，从而引起呼吸系统疾病、心血管系统疾病、血液系统、生殖系统和其他疾病，如咽喉炎、肺气肿、哮喘、鼻炎、支气管炎和其他炎症。长期暴露在这种环境中也会诱发肺癌、心肌缺血和损伤。

1，对呼吸系统的影响

霾具有非常复杂的成分，包括数百种大气化学颗粒物。其中，直径小于10微米的气溶胶粒子主要对健康有害，如矿物粒子、海盐、硫酸盐、硝酸盐、有机气溶胶粒子、燃料和汽车尾气，它们会直接进入并附着于人体呼吸道和肺泡。特别是，亚微米颗粒将分别沉积在上、下呼吸道和肺泡中，导致急性鼻炎、急性支气管炎和其他疾病。对于患有慢性呼吸系统疾病(如支气管哮喘、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿和慢性阻塞性肺病)的患者，烟雾天气会导致疾病的急性发作或恶化。长期暴露在这种环境中也会诱发肺癌。

2。对心血管系统的影响

Haze Day对人体心脑血管疾病也有严重影响，会阻碍正常血液循环，导致心血管疾病、高血压、冠心病、脑出血，并可能诱发心绞痛、心肌梗塞、心力衰竭等。此外，当雾天的压力相对较低时，人们会感到烦躁，血压自然会升高。另一方面，雾天的温度通常较低。一些高血压和冠心病患者突然从温暖的室内走到寒冷的室外。血管因热而膨胀，因冷而收缩，这也会增加血压，导致中风和心肌梗塞。因此，心脑血管疾病患者必须按时服药，小心处理。

3。雾霾天气也能减少近地层的紫外线辐射。

由于雾天日照减少，儿童紫外线辐射不足，体内维生素D产生不足，钙的吸收大大减少。严重的病例会导致婴儿佝偻病和儿童生长缓慢。如果条件允许，雾天窗户很少打开，负离子维生素C机也可以使用。

4。“对心理健康的影响”专家指出，持续雾天会影响人们的心理和身体。从心理上来说，雾天会引起抑郁和压抑的情绪，刺激或加重精神抑郁的状态。此外，由于雾天光线微弱以及由此产生的低气压，一些人在雾天会患上精神懒惰和抑郁。

5。“雾霾”对交通安全的影响会使大气混浊，视力模糊，能见度下降。雾霾天气发生时，视野能见度低，空气质量差，容易造成交通堵塞和事故。

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