橄榄油是一种天然果汁，通过物理冷榨工艺从新鲜或成熟的橄榄果实中提取。因其卓越的天然保健效果、美容效果和理想的烹饪用途，在西方被誉为“液体黄金”、“植物油皇后”和“地中海甘露”。

橄榄油富含不饱和脂肪酸和维生素E，可被皮肤吸收，滋润滋养皮肤，使皮肤光泽、细腻、富有弹性，促进血液循环和皮肤新陈代谢。

1。预防妊娠纹

许多孕妇在分娩后会在胃和乳房上发现不同大小的妊娠纹环。妊娠纹的发生是由于皮肤弹性纤维的断裂。

专家指出，这是由于怀孕期间子宫增大，导致皮肤细胞和组织扩张。因此，许多产妇都患有妊娠纹。事实上，妊娠纹可以去除，但它只需要一定的时间和方法。然而，许多孕妇不知道怀孕可以防止妊娠纹的形成。这种方法是橄榄油。在皮肤细胞和组织被拉伸之前，孕妇通常可以在此时将橄榄油涂抹在腹部和胸部。一段时间后，你会发现皮肤弹性明显增强，从而有效预防妊娠纹。

2。“防皲裂”专家还建议所有孕妇在分娩前两周和一周每天都要在乳头周围的皮肤上涂抹适量的橄榄油。因为许多新妈妈在哺乳期间乳头经常皲裂，这与乳头周围皮肤缺乏弹性和过度干燥密切相关。只要橄榄油在分娩前经常涂在乳头周围的皮肤上，它的弹性就能有效地增强，防止乳头皲裂。此外，定期涂抹橄榄油还可以浸泡旧皮肤和乳头上的鳞屑，这样不仅可以防止乳头皲裂，还可以让初乳更顺畅地流出。妊娠纹的发生有其自身的生理和产前护理原因以及遗传原因。专家建议，预防妊娠纹应从正常保养开始，并注意孕期前后的保健。虽然70 {BF} ~ 90 {BF}孕妇会有妊娠纹，但如果加强产前护理，妊娠纹的发生率可以大大降低，至少妊娠纹的影响程度可以降到最低。有些产品可以用来预防和减少妊娠纹，橄榄油就是其中之一。

1。从怀孕初期开始，选择适合孕妇的沐浴露和适合孕妇的按摩霜。在身体容易出现妊娠纹的部位，要经常按摩和擦拭，以增加皮肤和肌肉的弹性和顺畅的血液流动。

2。怀孕期间，注意多吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、动物肌腱和猪皮，也有一定的预防作用。

孕妇用橄榄油：预防妊娠纹和皮肤皲裂推荐知识