鲜艳的香蕉乍一看是开胃的，但是如果香蕉皮上长有黑点，即使果肉没有变质，也很开胃，这在生活中很常见。这篇文章解释了如何保存香蕉。

1，放在凉爽通风的地方

把新鲜香蕉放在自己家里当然简单方便。把买的香蕉放在凉爽通风的地方。不要把它们放在冰箱里储存(冻伤和变黑)，也不要把它们和其他容易成熟的水果放在一起，以免香蕉很快腐烂~

2，用保鲜膜包裹香蕉根茎

香蕉保鲜技巧:用保鲜膜包裹香蕉根茎，让香蕉长时间保存。

其原理是香蕉释放乙烯气体，这可以加速香蕉本身的褐变和成熟，也可以加速附近任何水果的成熟过程。大多数乙烯气体来自香蕉的根和茎。包裹香蕉的根和茎可以减缓香蕉的成熟过程，延长保存时间。

如果你想让香蕉保持新鲜一周，你可以把整根香蕉拆开，用保鲜膜把每根香蕉紧紧地包起来。此外，在切好的香蕉根茎上涂抹柠檬汁或醋也有助于防止香蕉变成褐色。

3。赤霉素保存方法

香蕉收获前20-30天喷洒50 mg/l赤霉素溶液，然后在包装过程中用20{bf}多菌记录溶液清洗水果。实践证明，该方法保鲜效果好，能有效防治香蕉炭疽病。

4、过氧化钙保存方法

将粉状或颗粒状的过氧化钙和香蕉一起放入容器中，吸收水分后慢慢释放氧气，以吸收香蕉排出的乙烯气体，使香蕉保持绿色和坚硬60天。用这种方法保藏的香蕉对北方运输非常有益。

1。香蕉不能放在冰箱里“热带水果，如香蕉和芒果”。它们适合在12℃左右储存。如果储存在低于12℃的环境中，它们会变黑并腐烂。将其保存在室温下的阴凉处。如果放在冰箱里，会使它们受到冻伤，并提前变质。

2、禁止与苹果放在一起

有一些常识必须知道，苹果和香蕉不能储存在一起，苹果皮中的乙烯是催熟剂，会加速香蕉的成熟和腐烂。

1。对于体质寒冷和香蕉性质寒冷的人，最好少吃或不吃。例如，胃寒(口弱胃胀)、虚寒(腹泻头晕)、肾炎(也称虚寒)等患者。

对于怀孕期间脚肿的人，产褥期最好不要生吃香蕉。除非香蕉肉煮熟，否则在吃之前寒冷的天气会减少。如果你感冒咳嗽，你不应该吃生香蕉，但是你可以吃蒸香蕉。

2。胃痛和腹泻的人应该少吃，胃酸过多的人不应该吃“多吃香蕉会导致胃肠功能障碍和过度情绪波动，因为胃酸分泌会大大减少”。

香蕉具有清热解酒、降血压的功效，能补充能量，保护胃粘膜

3，不适合空腹食用。

香蕉含有更多镁，镁是影响心脏功能的敏感元素，对心血管疾病有抑制作用。空腹吃香蕉会突然增加人体中的镁，破坏人体血液中镁和钙的平衡，这对健康不利。

4。“香蕉含有更多镁、钾和其他元素，不要吃得太多”。虽然这些矿物质元素对人体健康是必需的，但如果在短时间内摄入过多，血液中镁和钾的含量会急剧增加，导致体内钾、钠、钙、镁等元素的失衡，这对健康有害。

香蕉的益处:

预防高血压、疲劳、长寿、胃溃疡、便秘、抗炎、补充人体热量、预防失眠

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