菊花是一种真正美丽、美味和健康的花。在吃菊花的许多方式中，菊花茶是最受欢迎的一种。虽然菊花茶很好，但不是每个人都适合喝菊花茶。那么，谁不适合喝菊花茶呢？

体质寒冷的人怕冷，脾胃虚弱。即使在夏天，他们也会有手脚冰凉、腹泻、肠胃不适等症状。菊花茶是凉的。体质冷的人喝菊花茶，容易损害正气，喝得越多，体质越弱，不利于健康。

菊花性冷淡，口感甜美，具有极强的泻火功效。孕妇免疫力低下，脾胃虚弱。喝菊花茶容易刺激胃，引起腹泻症状，不利于胎儿的健康发育。

喝菊花茶容易引起过敏性结膜炎，特别是对体质过敏的人。喝菊花茶容易引起皮肤发红、皮疹等过敏现象，对健康有害。

伤寒和普通感冒患者通常是由感冒引起的。菊花很凉，喝了会加重病情。饮酒越来越冷不利于病人的康复。

老年人消化功能下降，脾胃虚弱。喝菊花茶容易引起肠胃疾病。孩子正处于成长和发展的时期，阳光灿烂。喝菊花茶容易减少阳光的照射，不利于孩子的健康成长。

冲泡菊花茶时，最好使用透明玻璃，一般选择五朵左右的菊花，并加入一些开水。通常一杯菊花茶要冲泡五到七次。

有些人喜欢在菊花茶中加入一些冰糖或蜂蜜，所以味道更甜。专家认为可以通过添加适量的冰糖或蜂蜜来调节口味，但是对于糖尿病患者或高血糖患者，尽量不要添加。此外，脾胃虚弱的人最好不要加糖，太甜的茶容易引起口腔发酸和唾液增多，容易引起不适。

此外，在菊花茶中加入蜂蜜时，最好等到茶凉了再加入蜂蜜，以免损害蜂蜜的营养成分。菊花茶冰镇后加入冰糖或蜂蜜，具有清凉、降火、润喉等功效。

应注意野菊花苦而凉，长期或过量服用会伤脾胃杨琪，引起胃部不适、食欲不振、肠鸣、大便稀等不良反应。因此，不适用于脾胃虚寒者和孕妇。

哪些人不适宜喝菊花茶：根据体质判断推荐知识