南北杏的功效与作用：止咳平喘,润肠通便
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南北杏为南杏和北杏，均具有镇咳和平喘作用，而南杏则擅长润肺润燥、止咳平喘。然而，北行擅长宣肺降气，止咳平喘。注意北杏仁中的小毒，不要多吃。
南北杏的功效和功能差异@1。南杏仁尝起来很甜，经常被用作小吃。
杏仁根据它的味道有甜有苦。南杏仁，也称为甜杏仁，不用于医药，通常被制成受欢迎的小吃。因为它含有丰富的维生素E和不饱和脂肪酸，可以润肺、平喘、生津、增进食欲、润大肠。因此，患有肺病、糖尿病、高血压和高脂血症的患者如果长期食用，会对他们的健康有益。
2。北杏仁有毒，常用于医药。
北杏仁，又称苦杏仁，能祛痰、止咳、润肠。北杏仁起着关键的药理作用，是一种叫做氢氰酸的物质，它能对呼吸神经中枢起到一定的镇静作用，有止咳平喘的作用，但有一定的毒性，只有20或30片可以中毒，甚至致命。平时我们用北方杏仁，用温水煎炸后，去掉外皮以减少苦味，但用量要控制，用量要控制在10g以内，以免吃得太多伤害身体。
3。南杏和北杏的总区别是:
南杏(甜杏仁)-蓬松-微甜-饱满-润肺止咳-为汤。
北杏(苦杏仁)-质量固体-味道稍苦-形状稍干-功能性-平喘和镇咳-用于配药。
1。在从北向南购买杏仁之前，最好清楚地知道杏仁的“尖端”已经磨损。
2。仅仅从形状上很难区分南杏和北杏。最简单的方法是尝试一下。
食用南北杏的注意事项@服用适量北杏仁。过度消费很容易导致中毒。
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