香椿怎么腌制:焯烫1分钟,晾干,撒盐,密封20天
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香椿被称为“树菜”,是香椿树的嫩芽。它富含维生素、矿物质和蛋白质,具有很高的营养价值。那么香椿是如何腌制的呢?让我们一起来看看。
每年春天清明节后和谷雨前后,香椿嫩芽开始采摘并投放市场。此时香椿的叶子又厚又嫩,有着红绿的叶子和浓郁的香味。它可以做成各种各样的菜,非常受欢迎。不幸的是,这道菜太时令了,谷物雨一过就吃不下了。因此,香椿芽可以腌制,或冷藏,或速冻后冷冻,可以长期享受这春天的美味。
1。采摘香椿芽。因为香椿含有亚硝酸盐,所以选择嫩而新鲜的香椿芽。长度约为5-10厘米。
2,清洗干净,然后在锅中烧开热水,加入少量盐,烧开水,将香椿倒入锅中,热烫,待香椿芽全部变绿后立即取出,约1分钟。
3,取出,在冷水中浸泡约10分钟,然后取出,挤出多余的水,然后放在通风的地方晾干。
3,找一个合适的容器,放一层香椿,撒一层盐,如此重复,再撒更多香椿芽的茎。
4,找个盆盖住。大约每小时翻一次,重复大约4次。第二天,用手摩擦腌制的香椿,然后盖上盖子,在食用前放置20天。保存多年,冻结它!
1。选择最嫩最新鲜的香椿芽。香椿芽越年轻越新鲜,硝酸盐含量越低,腌制过程中产生的亚硝酸盐越少。因此,刚收获的香椿嫩芽应选择腌制。当然,价格稍微高一点。
2。热烫去除硝酸盐和亚硝酸盐。在沸水中热烫约1分钟可以去除2/3以上的硝酸盐和亚硝酸盐,还可以有效保持豆芽的绿色。香椿含有比普通蔬菜高得多的硝酸盐和亚硝酸盐,这是产生致癌物的危险因素。即使是新鲜的食物也应该热烫大约1分钟。
3,用原盐腌制。原盐未经精细加工,保留了盐最原始的营养和风味。此外,不含各种添加剂,腌制食品不易变质。如果没有原盐,也应该用非碘盐腌制。
4。如果你想吃腌制的香椿芽,食用前要腌制20天以上,最好吃富含维生素C的香椿。
5。如果腌制时间长,或者盐太多,在取出和食用前用清水浸泡除去多余的盐。
6。食用香椿时,使用干净的专用筷子或夹子。不要被任何油污染。吃的时候拿着它。服用后封口
结论:通过以上,相信大家都知道如何腌制香椿。希望对你有所帮助~
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