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吊瓜怎么吃,吊瓜的吃法

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刁瓜是葫芦科多年生草本藤蔓植物。吊瓜具有润肺化痰、降火止咳、宽胸散结、消肿解毒、润肠通便的功效。栝楼种子用于炒制、缓解疲劳、口干、润心肺、治疗手和面部皱纹。现代研究和权威机构检测栝楼种子含有不饱和脂肪酸、蛋白质等。那么,吃的方法是什么,怎么做呢?让我们看看。

如何吃黄瓜, 如何吃黄瓜:

1。刁瓜饺子

[刁瓜肉饺子]

主要配料:刁瓜400克,猪肉馅100克,中筋面粉500克

辅料:色拉油适量,胡椒适量,酱油适量,生姜适量,葱适量,蚝油适量,精盐适量,芝麻油适量

步骤:

1.500克面粉,精盐5克,温水270克,揉成一团,醒酒30分钟

2。擦干净切碎的黄瓜,加入一小勺盐,腌制20分钟。

3。挤出黄瓜丝里的水。

4。煎一些胡椒油。

5。将葱和姜分别切成小块。

6。往猪肉馅中加入适量酱油、蚝油、十三种香料、葱姜末,朝一个方向搅拌均匀。

7。加入黄瓜丝、一小勺盐和适量芝麻油。

8。搅拌均匀,得到馅料。

9。把面团搓成条状,然后把它拉成相等的小块。

10。撒些干面粉,压平。

11。铺开饺子皮。

12。在饺子皮上加入合适的馅料,包饺子。

13。在锅里煮饺子。

14。把它们放入盘子里上菜。

提示:

1。当混合馅料时,一定要朝一个方向搅拌,这样馅料就变得坚固且易于包装。

2。当混合面粉时,在面粉中加入盐不仅会增加面粉的面筋含量,而且还会包出不会粘在皮肤上的饺子。

3。打开锅煮饺子。

主要成分:面粉300克,水浸木耳100克,海米20克,鸡蛋3个,水浸黄瓜500克

辅料:适量油,适量盐,少许酱油,1勺蚝油,适量水

步骤:

步骤:

2。把鸡蛋打碎,翻炒。将甜瓜切碎备用

3。将甜瓜切成两半,去掉中间的核心

4。将甜瓜搓成丝

5。加入切碎的木耳和预浸米

6。将所有材料混合,均匀混合成饺子馅

7。将面条搓成条状,切成小块,卷成饺子包装纸

8。拿一个饺子皮,把馅放在中间

9。在10点左右揉面。往锅里加点油。将饺子放入

11。当底部是金棕色时,倒入12度的沸水。让水变干。

提示:西瓜里有很多水。首先混合饺子面条,然后混合馅料。

第二,甜瓜的食物。

主要成分:50克猪肉、300克甜瓜

:油、盐和洋葱。

步骤:

1。洗瓜,去掉果肉,备用。

2。切成薄片。

3。葱姜切碎备用。

步骤:

5。把锅里的油加热,加入葱姜炒香。

6。加入猪肉片和酱油,翻炒。

7。加入黄瓜,翻炒。在把它们从锅里拿出来之前,先加盐。

提示:刁瓜可以去皮食用,口感更糯。

[吊瓜蛋羹]主要成分:1吊瓜,1个鸡蛋,

辅料:适量芫荽,适量盐和适量水

步骤:

1。将油放入锅中加热,加入1个鸡蛋并油炸。

2。将煎蛋分成小块,加水。

3。加入切片甜瓜,用大火煮沸。

步骤:

5。最后,加入一些盐调味,从锅里出来。

提示:一种非常简单的汤,先煎鸡蛋,然后放入水中,然后把甜瓜放下,煮开,加入芫荽,然后加盐。

[酸黄瓜炒猪心]

主要成分:2条酸黄瓜和300克酸黄瓜

辅料:油和盐

步骤:

1。采摘腌黄瓜,去籽,切片

2。清洗和干燥猪肉片心

3。用热锅里的热油炒猪心,直到变色

步骤:

5。将腌黄瓜炒至软,加入一粒

步骤:

提示:

1.不要剥去瓜皮。味道很好。

2。面糊需要搅拌一会儿才能有排骨。建议您挂黄瓜的方法是面粉法

挂黄瓜富含脂肪、蛋白质、多种氨基酸和微量元素,是食用黄瓜的上品。包子是用腌黄瓜做成的,味道很好。

[吊瓜猪肉包子]

主要成分:吊瓜专用粉600克、猪肉馅400克、葱二根350克

辅料:玉米油10g、白糖10g、酵母粉5g、胡椒油适量、精盐适量、蚝油适量、酱油适量、芝麻油适量、十三味香料适量、姜粉适量、水350克

步骤:

1。用水溶解酵母,加入白糖,搅拌均匀,静置5分钟。

2。加入10g玉米油,搅拌几次。

3。添加额外的面粉。

4。搅拌成絮状。

5。揉成光滑的面团,在室温下搅拌40分钟。

6。利用揉面时间做馅料。向猪肉馅中加入酱油和蚝油,朝一个方向搅拌,静置15分钟。

7。黄瓜去皮,去籽,搓成丝,加盐腌制15分钟。

8。取出腌黄瓜。去除水分。

9。加入葱末,搅拌均匀。

10。加入黄瓜丝、芝麻油和盐,搅拌均匀,灌装完成。

11。将蒸好的面团做成条状,排气后切成小块。

12。把它卷成包装纸。

13。添加填充物。

14。揉成馒头。

15。在蒸锅里煮两次,每次15分钟。

16。然后用高火煮,用中火煮,蒸15分钟,在取出前关掉火炖3分钟。

提示:馒头趁热吃很好吃。如果剩下来了,你可以趁热再吃。

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