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薏苡仁是禾本科植物的成熟种子，又称薏苡仁，薏米，强筋糯米，糯米，糯米，薏苡仁等。甜，淡，微寒，具有强壮脾的功效。补充肺部，清热等，是中老年人日常养颜美容的产品。让我们来看看吃糯米的功效和功能以及如何吃它！
薏苡仁的功效和作用
[性味]甜，轻，微寒。
[返回]脾，肺，胃经（
）[功效]健脾，补水，化痰，清热，脓，除湿等。
1，滋补：糯米含有多种维生素和矿物质，具有促进新陈代谢和减轻胃肠负担的作用，可作为病人或病人的滋补食品。
2，帮助消化利尿：经常食用糯米食物对慢性肠炎，消化不良等症状也有效。糯米可以增强肾功能，具有清热利尿的功效，对水肿患者也有效。
3，抗癌：通过现代药理研究，糯米具有抗癌作用，其抗癌活性成分包括硒，能有效抑制癌细胞的增殖，可用于胃癌，宫颈癌的辅助治疗，健康的人吃糯米通常会使身体变得更轻，减少癌症的发病率。
4，美容：糯米含有一定量的维生素E，是一种美容食品，经常食用可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺，色素沉着，改善肤色，对痰液有一定的治疗作用。病毒感染。作用。
5，治疗脚癣：糯米含有丰富的维生素b，对预防脚气病非常有益。
适合桓仁的人
一般人群可以吃薏苡仁。
2，适用于各种癌症患者，关节炎，急慢性肾炎水肿，癌性腹水，面部浮肢浮肿，脚气水肿，痰，美容，青年扁平疣，寻常型，传染性软腭，青春痘等皮肤营养不良，肺，肺，
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