巴旦木能生吃吗
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1. 生吃少量震旦是可以的，但最好煮熟吃，因为它的毒性很低。
2. 与杏仁不同的是，杏仁有轻微的毒性，不能生吃。它们需要煮熟或油炸以降低毒性。震旦木毒性低，少量生的就可以了。但也建议不要生吃，味道不好，而且不容易消化。
3、巴筋木的营养价值很高，对于这样的好菜、好吃的菜也需要适当的吃，不能吃太多，否则会造成营养过剩，吃的时候需要注意以下注意事项。
4. 震旦对感冒、哮喘、糖尿病、消化系统疾病、心脑血管系统疾病、泌尿系统疾病、男性疾病、小儿疾病、传染病、皮肤性病等疾病有辅助治疗作用。
5. 适用于低温环境工作人员、高原环境人员、潜水人员、母婴、儿童青少年、老年人、更年期妇女及慢性病、虚妄者。健康体质平和素质、气虚体质、气滞体质、阳虚体质、血瘀体质的人都适合吃八丹木。
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