大雪是什么意思
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大雪是二十四节气之一，也是冬季六节气中的第三节气。
冬天，雪覆盖着地面，当寒流来袭时，它可以防止地面和农作物周围的温度降得太低。它为冬季作物创造了良好的冬季环境，并在积雪融化时增加土壤水分含量，使作物能够在春季生长。但是有人高兴有人难过，大雪会给一些菜农，也就是种植蔬菜大棚的人带来很多不便，因为如果大雪会使大棚倒塌，另外，开车出去卖蔬菜也会很危险。
大雪期日常饮食以温热为主，可适当多吃牛、兔、羊肉等。中医认为，肉的温热属性，有助于增强人体的抗寒能力。补好身体，要慢慢迎接新年，但也要注意不要做过头。
补充应适度，综合调理应适度。有些人把“补”当成滋补，所以饮食讲究营养，食必补，日常生活讲究安逸，只休息，除此之外，还要以补药为辅助。如果用力过猛，效果反而会相反，营养无法吸收，会囤积脂肪，冬季也不适合运动，中老年人可能造成三高。
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