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普通锅隔水蒸米饭要多久

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二十分钟左右。方法:大米与水的比例为1:1.5。蒸笼中水烧开后,加入蒸格,放入洗净的米中,米中渗入水(东北米、香米要淹1厘米;盖上锅盖,蒸20分钟左右。

大米是深受中国乃至东亚、东南亚人民喜爱的主食。它是用大米和适量的水蒸或炖而成的。米,又称白米,或简称米。这是一种用米饭加水煮成的食物。大米是东亚地区的主食,包括中国、日本和韩国。米法为一杯米加一杯半至一杯水,煮熟后米适当膨胀,煮熟后取出水分。

大米的出现可以追溯到粥。由于粥对水分的控制要求低于大米,古代的中国人逐渐掌握了不同水量的蒸煮效果,发展出了更饱满的大米。到了近代,由于碾磨谷物的技术比古代更加先进,人们吃的大米逐渐从糙米变成了白米,甚至出现了未洗米等干净的白米。然而,储存在糙米表面的各种营养物质,即糠,都丢失了,几乎只剩下淀粉等糖,这是现代人糖尿病病例上升的原因之一。

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