淡菜怎么吃,这三种做法最常见
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1. 在汤里吃贻贝。
蚌类可以用来做汤吃，贻贝制成汤吃，味道非常美味，和练习很简单，可以贻贝和冬瓜一起成汤非常适合搭配在一起，首先准备适量的贻贝和适量的冬瓜，首先把贻贝在水中浸泡，干净、泄水、葫芦皮切成块，加入半锅水进锅中，煮水，然后把贻贝，加入少量盐和少量味精，直接煮熟。
2. 青口蒸肉末。
贻贝也可以蒸，强烈建议用肉末蒸。首先，准备适量的优质贻贝，洗净放入盘中，准备适量的鲜肉沫，洗净搅拌在一起，然后撒少量的盐和少量的姜，以及少量的酱油，然后放入锅中加水蒸。
3.用贻贝做粥。
如果你想要吃一些容易消化贻贝的食谱，你可以选择使用贻贝煮粥吃，贻贝煮成粥吃，不仅它的味道非常美味，但也非常方便胃的消化和吸收，这种做法也很简单，只要适量的贻贝洗，然后把干净的大米，直接加水煮成粥可以厚厚的贻贝粥，营养价值非常高。
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