梨和柠檬能一起煮水吗
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柠檬和梨可以一起煮着喝。梨嫩多汁，口感酸甜，是秋天的黄金水果，能消暑解渴，开胃消食，解毒瘦身。梨和柠檬一起吃，可以预防便秘，防止黑斑、雀斑和细纹。巩俐柠檬汁，酸甜有味，一般人都可以吃，特别适合妇女和儿童。
柠檬本身就是一种营养价值和药用价值很高的水果。它含有丰富的柠檬酸，被称为“柠檬酸仓库”。除了糖，柠檬中最重要的营养成分是钙、磷、铁和维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸。
柠檬富含维生素C，被美容行业认为是美白产品的重要成分。对于热衷水果美容的女性来说，柠檬是不可或缺的美容主角。除了维生素C，柠檬还含有维生素A、B1和B2，不仅能美白皮肤，还能淡化皮肤中已经形成的黑色素。
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