乒乓球教程,乒乓球怎么玩
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1. 服务。发球的质量在很大程度上决定了它是否被动。所以当你发球时，把球抛向空中15厘米，并把你的腰和手臂结合起来。
2. 推并封盖球。作为新手，推挡球是一项必须的传球基本技能。推球是一种射门，前臂向前伸去得分，在上升结束时碰到球的中间，用对手的弹跳把球挡回去。
3.搓球，切球。这两种技术在乒乓球中可以起到防守的作用。击球前，将手臂引向左肩，肘部弯曲80度，手腕向内收，随后将拍面向后倾斜。球一到就迅速砍倒。
4. 进攻球。现在主要采用电弧和拉拔技术。这两种技术的运动元素实际上是相似的。
5. 步法。步法可能是一个微不足道的东西，但它实际上是非常有用的。步法、交叉步法等有很多种，都可以进行相应的训练。
6. 在学习了以上所有内容之后，如果你想提高你的技术水平，你不仅要多练习，而且要和不同的人练习，以了解不同的优点和缺点。
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