羽衣甘蓝别名也称为叶牡丹，花椰菜。属于十字花科，是芸苔属的植物。 羽衣甘蓝是西欧的原生植物，现在在羽衣甘蓝的许多地方都可以找到。作为观赏花，主要是各种颜色和形状的叶件。也可以将其作为叶菜食用，翻炒或冷食。 羽衣甘蓝的营养价值是什么？让我们看一下羽衣甘蓝的功效和功能。

羽衣甘蓝

羽衣甘蓝的功效和效果还可以用于布置花坛，盆栽植物以供室内观赏以及吃。

羽衣甘蓝清除湿热的作用；散结痛；益肾补品。可用于治疗湿热性黄疸；消化道溃疡疼痛；共同劣势

羽衣甘蓝的营养价值也非常丰富。 羽衣甘蓝包含许多维生素A，C，B2和多种矿物质，尤其是钙，铁和钾。 羽衣甘蓝中的维生素C含量很高。根据数据，每100克羽衣甘蓝嫩叶维生素C的含量为153.6-220毫克，与甘蓝菜中的西兰花相当。 羽衣甘蓝可用于补充钙，促进新陈代谢和吸收，还可以改善体质。

1。 《千金·食治》：长期饮食和肾脏，填充骨髓，有益于五个内部器官，调节六个痰液。

2。 《本草拾遗》：补充骨髓，使五名藏人和六名痰受益，使关节受益，通过经络通气，清理耳朵和耳朵，健康人，少睡觉，有益心脏，增强骨骼。治疗黄色毒药，将其煮沸成黄色，并加盐。尽心而死。

羽衣甘蓝食物禁忌症

羽衣甘蓝对于患有胃部堆积的人应谨慎。 羽衣甘蓝用于缓解疼痛和新鲜食物。

现在每个人都了解羽衣甘蓝、羽衣甘蓝的作用。这种蔬菜对我们的身体有益。营养成分也很好。

羽衣甘蓝是两年生的草本花卉。 羽衣甘蓝 十字花科1髙约30〜40厘米，茎直立，无分支，基部木质。 叶圆是倒卵形。

羽衣甘蓝也称为花椰菜，叶牡丹，十字花科芸苔属，原生西欧。植物十字花科1是2岁的草本花卉。在一般家庭中，它通常被用作一岁的装饰蝎子。 羽衣甘蓝螺栓在开花后被丢弃。 十字花科1高30〜40cm，插花时可高达1m。 羽衣甘蓝与普通食用白菜没有太大区别，只是叶略宽，光滑且无毛，外部叶为粉绿色，边缘呈细皱纹，而叶 叶颜色为极其丰富，有紫色，粉红色，白色，绿色等。苔藓每年四月开花，种子在六月成熟。

羽衣甘蓝是一种耐寒冷和晴天的植物。 羽衣甘蓝中使用的土壤最好是肥沃且疏松的沙土。 羽衣甘蓝通常是每年的四月，2020年果实的成熟期是一年中的5到6个月，种子寿命是1到2年。

羽衣甘蓝通常，每年7月中旬可以在苗床上种下种子。幼苗可以种植4片真正的叶。每半个月施用一次轻肥，次年春天黄色时，收获并干燥果实。

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