哪些水果吃了不上火，盘点十种吃了不上火的水果
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吃水果不仅能补充人体所需的营养元素，还能帮助美容。尤其是现在即将进入炎热的夏天，水果已经成为许多朋友每天必须吃的食物。你知道哪些水果不过敏吗？有时人们吃水果是为了减少火灾，所以很有必要知道十种不会引起火灾的水果。
一种或十种不刺激人的水果@水果在任何时候都很受欢迎，尤其是当季水果刚刚上市时，它们很容易被人们带走。现在是荔枝上市的好时机，但是荔枝属于一种会引起内热的水果，不应该多吃。哪些水果不会引起过多的内热？
1。西瓜
关于水果不会遭受过多的内热，在炎热的夏天吃一个冰镇西瓜是一件非常愉快的事情。在所有的水果中，中西甜瓜都属于不遭受过度内热的那种水果。人们常说“吃两个瓜不沾毒品”。西瓜还具有清热解暑、开胃消食的功能，是夏季的一道佳肴。
2。香蕉
一般来说，人们只知道香蕉有润肠通便的功能，却不知道香蕉也是一种不会引起内热过多的水果，而且缓解内热的功能非常强，更适合口渴、便秘等阴虚、肠燥或血热郁结的人食用。
3，火龙果
如果你想谈论哪些水果在吃后不会过敏，火龙果也是必不可少的。火龙果具有清热解毒、泻火增骨的功效，也非常适合老年人食用。
4，梨
梨不仅具有清热解毒、清心降火的功能。经常吃梨对肺、支气管和上呼吸道有很好的润肺作用，还能帮助消化，增进食欲，具有很好的解热和利尿作用。一天吃一两个梨可以有效缓解秋天的干燥。
5。葡萄
葡萄能滋养肝肾阴穴，止渴，滋润筋骨，方便视觉观察。此外，它具有很好的降火效果，还能缓解肠胃不适。在夏季炎热的季节，这是一种非常有益的水果。
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