台湾水果有哪些
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台湾出产的四种水果是番石榴、单雯、释迦牟尼和莲子雾。这些水果的果肉富含营养，适量食用对身体有益。消化不良的人可以多吃单雯。睡眠不好的人可以多吃莲子心。单雯的果肉含糖量高，糖尿病患者应该少吃。
台湾的四种水果@1，番石榴
日常生活中水果种类繁多。台湾有什么水果？番石榴也叫番石榴，它的原产地是台湾。番石榴有绿色的果皮和甜味。它的果肉含有维生素C、胡萝卜素、氨基酸和其他营养成分。适当的消费对身体有益。
2。文登
文登属于热带果树，原产于台湾。它的果实太大，看起来像梨，但它属于柚子，尝起来又甜又酸。单雯的果肉含有维生素A、C和多种有机酸。它富含营养。消化不良的人可以吃得更多，糖尿病人应该吃得更少。
3，释迦牟尼
释迦牟尼也被称为番荔枝。它每年6月至11月上市，在台湾和福建种植。释迦牟尼的肉看起来有点像苦瓜的内层，水分很少，但它的肉含有钙、有机酸、维生素C、蛋白质等成分，具有丰富的营养价值。
4。莲雾
莲雾也叫石榴。它起源于马来西亚半岛和台湾。它有许多品种，果皮大多是红色的。它的果肉含有许多营养物质，如脂肪、碳水化合物、钾、磷等。适量食用可以安神利尿。它还可用于治疗咳嗽、哮喘和其他症状。
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