我们知道木棉花可以吃，玫瑰可以吃，菊花可以吃.花的消费已经是一件很平常的事情，所以花的朋友会问芙蓉花是否可以食用？接吻，让我们一起阅读和理解它！

木槿花是可食用的。早在《诗经》年就有食用芙蓉花的记录。芙蓉花芽口感清爽，盛开的芙蓉花使它吃起来很顺滑。

木槿花味道甜美，自然凉爽，营养价值极高。它含有蛋白质、脂肪、粗纤维、还原糖、维生素C、氨基酸、铁、钙、锌等。并且含有类黄酮活性化合物。定期食用木槿花可以清热利湿、凉血排毒、美容养颜。可有效预防痢疾、痔疮出血、白带等疾病，还可外用治疗疮疖肿痛。

1，木槿花豆腐汤

1)将撕碎的木槿花切片洗净，将嫩豆腐在盐水中浸泡半小时以去除腥味，将鸡蛋撒散备用。

2)用冷油炒姜末，加入一些原料，将豆腐切成小块并加入。

3)煮沸，加入鲜花，继续煮沸。

4)用水淀粉增稠，加入调味料，最后倒入蛋液。

2，芙蓉花火锅

5 cm直径的花，一旦摘下，立即食用，通常一桌一大盆，吃100多朵芙蓉花来满足贪欲。芙蓉花火锅尝起来有点像芋头。它摸起来有点滑又厚，但是比芋头还湿。

3，芙蓉花炖肉

芙蓉花去杂洗净，猪肉洗净切成块；将猪肉加水煮沸，加入各种调料，用小火煨至肉成熟，加入芙蓉花，炖至味道鲜美，然后从锅里取出。这道菜具有清热燥湿、补中益气、滋阴止血的功效。

4，芙蓉花煎蛋

芙蓉花，去杂，清洗，盐水浸泡，沥干；加入鸡蛋搅拌，加入葱花、盐和鸡精，搅拌均匀。加热锅，沥干油，倒入木槿蛋液，待表面基本凝固后迅速翻转表面，煎好。

木槿花可以吃吗：可以，具有清热利湿等作用推荐知识