桃子是一个神奇的水果，一些神话故事里经常会出现桃子的身影，比如被孙悟空大闹了蟠桃宴的蟠桃，还有寿星公的寿桃等，包括现在民间一些老人过生日的时候都会吃寿桃，寓意长命百岁，能不能常寿这个不知道，但是桃子的营养价值极高，经常桃子有补气养血的功效，还能补充人体所需的各种营养元素。有些人习惯空腹吃水果，认为这样比较减肥，那么桃子空腹时可以吃吗？

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桃子不可以空腹食用

　　桃子的糖类丰富，空腹食用后容易消化排空肠胃，同时桃子的有机酸含量较多，能促进肠胃蠕动，空腹食用会使得肠胃不适，所以空腹不宜食用桃子。

桃子的饮食禁忌

　　1、桃子不能和甲鱼一起吃

　　桃子本身吃多容易胀气，而甲鱼属于不好消化的补品，两者一起食用容易增加肠胃负担，易引起肠胃不适感或腹泻等症状。

　　2、桃子不能和李子一起吃

　　李子属于性温食材，过食易引起内热上火，而桃子性温过食也易引起上火，两者一起食用容易加重体内火气，损伤肠胃，极易引起上火，建议分开1小时食用较好。

　　3、桃子不能和烧酒一起吃

　　桃子和烧酒都是属于燥热之物，尤其是烧酒喝多了酒精体内堆积，两者一起食用易引发流鼻血，严重情况会使人昏迷，危害生命健康。

　　4、桃子不能和茶一起吃

　　水果桃子中或多或少会有单宁的存在，而茶里的鞣质会和单宁产生反应，形成不易消化的物质，导致肠胃功能紊乱，严重还会形成结石状物质。

哪些人不宜吃桃子

　　1、平时内热偏盛易生疮疖者。桃味甘而性温，过食则生热。对于已经上火的人来说，多吃桃子无异于“火上浇油”。

　　2、糖尿病患者。桃子的含糖量高，每百克桃含糖7克，糖尿病患者如果不加节制过量进食，就会引起血糖和尿糖迅速上升，加重病情。

　　3、胃肠功能弱者。桃子中含有大量的大分子物质，吃桃会增加肠胃负担，造成腹痛、腹泻，所以不宜食用。

　　4、婴幼儿及孕妇。婴幼儿肠胃功能差，无法消化桃子中大量的大分子物质，很容易造成过敏反应。孕妇食桃过量可生热，引起流产、出血等。

　　5、易过敏人群。有人吃桃会出现过敏，刚开始症状较轻，如嘴角发红、脱皮、瘙痒，这时应停止食用，将脸、手洗净。如果症状比较严重应该立即去医院诊治。

空腹能吃桃子吗？桃子的饮食禁忌有哪些？有什么营养？[图]推荐知识