四月时令水果
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四月的常见水果包括芒果、菠萝、枇杷、柠檬等。芒果可以缓解视觉疲劳，增强人体免疫力。菠萝可以促进肠道消化，提高病毒抵抗力。枇杷可以生津止渴，改善皮肤。柠檬可以抑制色素沉着，延缓衰老。
四月常见水果@1。芒果
四月有许多时令水果，芒果就是其中之一。芒果是著名的热带水果，富含蛋白质、粗纤维、维生素、胡萝卜素等物质。面对电脑的人长时间吃芒果可以缓解视觉疲劳，而体弱多病的人吃芒果也可以提高免疫力。
2。菠萝
通常在三月至六月生长。菠萝富含维生素、纤维素、抗氧化剂、糖和各种消化酶。长期食用后，人们可以提高抵御病毒和感染的能力。消化酶还能促进胃肠蠕动，增强肠道消化。
3。枇杷
枇杷结实期始于每年四月。它的水果既甜又有营养。含有钙、磷、铁、钾和各种维生素。可改善夜盲症、皮肤粗糙等症状，润肺止咳，生津止渴等。也可用于酿造葡萄酒或糖。
4。柠檬
柠檬是一种具有很高食用和药用价值的水果。它能促进皮肤新陈代谢，延缓衰老，抑制色素沉着，具有很强的抗氧化作用。柠檬最好的颜色是绿色和黄色，新鲜的柠檬是有绿色蒂和弹性的。
四月时令水果推荐知识
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