广西（ 农用地、 商住地、 工业地） 武鸣哈密（ 农用地、 商住地、 工业地） 瓜是哈密瓜一种优良的品种之一，既具有哈密瓜的一般特性，同时也具有自身的独特性。哈密瓜是广西武鸣的主要农产品之一，广西武鸣哈密瓜在市场上深受人们的喜爱，广西武鸣哈密瓜在全国享有盛名。秋季正是哈密瓜上市的季节，哈密瓜不仅味道香甜可口，而且营养物质丰富。哈密瓜的作用很多，对人体健康十分有利，适合不同年龄段的人群食用。广西武鸣哈密瓜的功效与作用？吃广西武鸣哈密瓜的好处？

1、美容养颜

哈密瓜含有丰富的维生素C，具有抗氧化功能，对消除人体皱纹和细纹有着积极的作用。哈密瓜的维生素、膳食纤维丰富，但脂肪量较低，对减肥健美、美容等具有一定功效。

2、排毒清肠

哈密瓜中还有非常丰富的膳食纤维，这些膳食纤维具有助消化、排毒素、防止便秘。哈密瓜中的物质能够将人体代谢垃圾排出体外，从而达到排出人体毒素的作用。

3、降低胆固醇

哈密瓜中的物质可以降低降低胆固醇，多吃哈密瓜能够增强血管的弹性和韧性，对人体健康十分有利。哈密瓜能够降低胆固醇，能够促进人体健康，对于高血压患者具有显著的疗效。

4、预防癌症

哈密瓜中的物质能够起到防癌抗癌的作用，能够将癌细胞转化为正常的细胞，同时也能够抑制癌细胞的生长。多吃哈密瓜能够增强人体的免疫力，对人体健康十分有利。

广西武鸣哈密瓜的功效与作用？吃广西武鸣哈密瓜的好处？有哪些吃法？[图]推荐知识