草莓如果不清洗很容易拉肚子，那么清洗草莓的最佳方法是什么？一般来说，草莓需要先用清水反复清洗2-3次，然后用盐水或淘米水浸泡5分钟，再用清水清洗一次。在清洗过程中不需要过多的力来避免损坏果皮和影响果肉的味道。

1。重复清洗

草莓果皮粗糙，许多细菌会留在里面。如果平时不清洗，很容易拉肚子。首先，草莓应该用清水反复清洗2-3次，以清除残留在果皮中的垃圾。在清洗过程中，果皮不会被损坏，以免影响草莓的味道。

2。盐水浸泡

当谈到如何清洗草莓的问题时，在反复清洗草莓后，果皮中会残留少量的细菌、农药和其他有害物质。这时，草莓果肉上的叶子需要被除去，用盐水或淘米水浸泡大约5分钟。草莓消毒后可以直接食用。

3。注意事项

每次清洗草莓时不要用力太大，只要轻轻清洗即可。用盐水或淘米水浸泡后，还可以用清水清除盐水中的杂质，这样可以避免影响草莓的味道，也可以更安全地吃草莓。

1。草莓汁

草莓清洗后可以直接食用。草莓也可以切成两半，放入搅拌机中。加入适量的水、蜂蜜和其他物质，混合均匀。平时每天早上喝一杯草莓汁可以有效缓解便秘。晚上喝酒可以帮助皮肤清除毒素和垃圾。

2。草莓酱

事实上，清洗后的草莓也可以制成草莓酱食用。首先，将洗净的草莓切成小块，然后用白糖腌制半天，然后放入锅中用中火煮。等草莓被煮成果酱。冰箱里的冷藏草莓酱味道更好。

3。草莓酸奶

首先清洗草莓，然后将草莓切成两半，购买新鲜酸奶并放入碗中，将切好的草莓和酸奶混合均匀，放入冰箱中，保持温度在5℃并冷藏30-60分钟，然后可以食用，可以作为午后甜点，也可以保护视力。

草莓怎么清洗，清水洗后用盐水浸泡推荐知识