山竹果，既可以指植物山竹果，也可以指这种植物山竹果的果实，是一种名副其实的绿色水果，与榴莲享有相同的声誉，被誉为“水果之王”。近年来，山竹的价格逐渐变得越来越受欢迎，让更多的人吃山竹。然而，有些人经常找不到新鲜的山竹果。事实上，在挑选山竹果时应该注意某些方法。下面的小编辑会一个接一个地介绍给你。

Look:

1。购买时，首先看看与水果相关的直径是否是绿色的。看起来越新鲜越好。

2。如果阀门里有很多黄色的果汁，那么决定不要选择。

3。看看它的底部，看看有多少花瓣，里面的果肉和外面的一样多。一般来说，7或8片花瓣的果肉没有细胞核，或没有大细胞核。当然，除了其他小花瓣之外，还有带核的大花瓣。

4。购买时最好试一试。如果没有被破坏的山竹果去皮后像大蒜一样变白，那么如果你看到山竹果是黑色或黄色的，你最好不要选择它。

触摸:另一种方法是用手触摸，并用手按压硬度。对于好的山竹果来说，红色层是潮湿的，不是特别坚硬。如果是坏山竹果，特别是保存了很长时间的山竹果，那么里面的水分就不会特别硬。如果你在购买过程中碰到特别硬的山竹果，不要直接购买。

摘要:

首先，看看颜色是否从外面新鲜。

第二，用手触摸硬度。

第三，去皮后，看看颜色是否是白色。

1。普通人可以吃山竹果，但是一天吃三次就够了。山竹果富含纤维素，会吸水并在肠胃中膨胀。过量消费反而会导致便秘。

2。山竹果含糖量高，所以肥胖的人应该少吃，糖尿病人不应该吃。它含有高钾，所以肾脏和心脏病人吃得更少。此外，山竹果是一种冷果，所以体质虚弱和寒冷的人应该少吃而不是多吃。

3、记得不要吃冷的食物，如西瓜、豆浆、啤酒、卷心菜、芥末、苦瓜、冬瓜和荷叶汤。

山竹怎么挑，关键要看、摸推荐知识