榴莲市场的季节又来了，食客们又开始蠢蠢欲动了。榴莲虽然好吃，但不应该吃得太多，因为榴莲很烫，容易生气，所以如何保存剩下的榴莲是一项技术性的工作。让我们看看榴莲是如何和边肖一起保存的。

首先，最原始的保存方法。剥榴莲时，最好不要把果肉全部剥掉，你可以留下一些壳。不能吃的榴莲肉可以用报纸和果壳包裹起来，放在房间的阴凉处或冰箱里。这种保存通常可以保持新鲜大约三天。吃东西的时候，如果你闻到酸味或酒味，它就会变质，你不应该继续吃东西。

第二，最美味的保存方法。冷冻榴莲是保存榴莲最常见和最受欢迎的方法。剥去果肉，放入密封的保鲜盒或装在保鲜袋中，放入冰箱的冷冻层。当你想吃的时候，稍微解冻并用勺子舀。它会有冰淇淋的味道和味道。

第三，最有创意的保存方法。榴莲奶昔是处理剩余榴莲的好方法。搅拌榴莲果肉直至溶解，加入等量的牛奶搅拌，然后将其放入冰箱冷冻室，冷冻约2小时后再次搅拌。这第二次混合可以使奶昔更加细腻。

第四，最有营养的保存方法。榴莲烤鸡是广东的一道名菜。把鸡肉洗净，切成大块。将核桃仁和红枣洗净。把榴莲肉的壳去掉，放在锅里。你可以加入少量姜片。用武火煮沸，然后用文火煨3小时。加入盐，上桌。

1。榴莲含有更多的糖和胆固醇，所以糖尿病和高胆固醇血症患者不应该吃或少吃榴莲。

2。榴莲热量和糖分高，所以肥胖和糖尿病患者应该少吃。

3。榴莲含钾量高，所以肾病和心脏病患者应该少吃。

4。榴莲又热又懒。喉痛、咳嗽、感冒、阴虚体质和气管敏感者不宜多吃榴莲。

5。榴莲汁粘稠，容易堵塞喉咙和气管，所以老年人应该少吃，慢慢吃。

6。榴莲富含纤维素。它会吸收水分并在肠胃里膨胀。过量摄入会堵塞肠道并导致便秘。

7。榴莲是一种热水果，所以吃榴莲后9小时内禁止饮酒。如果糖尿病患者两者都吃，将导致血管闭塞，并会发生严重的血管爆炸和中风。

8。榴莲种子富含蛋白质。它们可以在油炸或烹饪后去壳食用。它们尝起来像栗子，可以增加体力。

9。榴莲虽然美味，但你不应该一次吃得太多，否则很容易导致干燥和发热，其丰富的营养会因肠胃吸收不完全而导致内热过多。

温馨提示:消除燥热的方法是吃榴莲，喝淡盐水，或者吃水分多的水果来平衡水分。梨和西瓜是不错的选择。然而，榴莲最好的伙伴是山竹果，被称为水果皇后。只有它能轻易平息果王的愤怒，保护身体免受伤害。

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