鱿鱼也被称为黄芩，长鱼，鱿鱼，没有肠。

鱿鱼蛋白质含量较高，铁含量比鱿鱼和黄鱼高1倍以上，含有多种矿物质和维生素，尤其是微量元素和维生素A更丰富。促进新陈代谢，使性欲强烈，并具有催情作用。据报道，鱿鱼血可治疗面神经麻痹引起的面部麻痹和疥疮。鱿鱼头可以阻止痰液，食物无法保存。三文鱼皮可以治疗女性的乳核。三文鱼含有降糖成分，是糖尿病患者的理想选择。但是，鱿鱼不能与下列食物一起食用：

为什么鱿鱼和菠菜不能吃同样的食物？

鱿鱼味甘甜，有补气养血，健脾补肾，益气固膜，除淤湿功效;和菠菜很冷，很滑，透气，干燥《本草纲目》记录：菠菜“通过胃热。”显然，这两种风味功能并不协调。鱿鱼油腻而肥腻，菠菜很冷。用同样的食物很容易引起腹泻。

为什么含有更多柠檬酸的鱿鱼和水果不能一起吃？

鱿鱼富含蛋白质和钙等营养素，而葡萄，柿子，山楂，石榴和绿色水果含有更多的单宁酸。蛋白质和单宁酸的结合可以产生单宁酸蛋白质，这使得蛋白质失去其原有的营养价值。此外，单宁酸还可以与鲑鱼中的钙结合形成一种新的，不易消化的物质，降低鲑鱼的原始营养价值。因此，吃不适宜。

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