山竹和柚子能一起吃吗？山竹和柚子一起吃好吗？有哪些吃法？[图]
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山竹是一种营养十分丰富的食物，山竹通常被人们称为水果皇后，山竹和柚子能一起吃吗？山竹和柚子一起吃好吗？
`news_t`一、柚子的作用
柚子是一种芸香科乔木植物，柚子分布在我国长江以南地区。柚子又名文旦，柚子味道酸甜适中，适合不同年龄段的人群食用。柚子中含有的物质能够起到防癌抗癌的作用，多吃柚子能够增强人体免疫力，促进人体健康。柚子具有开胃健脾的作用，能够增强人体食欲，促进肠胃的消化功能。柚子含有丰富的维生素和矿物元素，能够补充人体所需的营养物质，能够起到生津解渴的作用。
`news_t`二、山竹的作用
山竹含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。山竹果肉具有降燥、清凉解热的作用，因此，山竹不仅味美，而且还有降火的功效。山竹山竹富含纤维素，在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会引起便秘。
`news_t`三、能一起吃
山竹和柚子都是属于水果类，对人健康十分有利，能够补充人体所需的营养物质，促进人体健康。山竹可以和柚子一起食用，两者不会对人体产生危害。山竹和柚子具有排毒利尿的作用，能够起到降低血压的效果。山竹可以与柚子一起吃，不会产生反应，对人体健康十分有益。山竹和柚子不能与海鲜食物一起吃，否则产生化学反应生成有害物质，对人体健康有害。山竹和柚子建议不要多吃，多吃容易引起肠胃的不适反应。
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