福建（ 农用地、 商住地、 工业地） 是盛产芒果的地区，芒果是福建的主要农产品之一，福建芒果在全国享有盛名。福建宁德（ 农用地、 商住地、 工业地） 芒果不仅味道酸甜可口，而且营养物质丰富，适合不同年龄段的人食用。福建宁德芒果具有生津解渴的作用，能够增强人体食欲，促进肠胃的消化功能。福建宁德芒果的作用很多，不仅能够起到降低血压的作用，而且可以起到防癌抗癌的作用。福建宁德芒果能和牛奶一起吃吗？福建宁德芒果和牛奶一起吃好吗？

1、能一起吃

福建宁德芒果和牛奶，是可以一起吃的，并不会产生其他不利的影响。福建宁德芒果和牛奶本身营养都非常的丰富，富含比较多的钙、钾、锌等微量元素，能够有效的促进人体健康。牛奶可以与福建宁德芒果一起食用，能够补充人体所需的营养物质。

2、芒果牛奶

福建宁德芒果和牛奶可以一起吃的，福建宁德芒果和牛奶一起吃营养丰富。芒果中含有丰富的微量元素和维生素，牛奶中含有大量的碳水化合物，能够起到食疗滋补的作用。市场上就有售卖芒果牛奶的饮品，芒果和牛奶可以一起食用，对人体健康十分有利。

3、注意事项

福建宁德芒果和牛奶最好不要空腹吃，会引起腹泻的。有的人肠胃不好就会引起腹泻，可能是对牛奶吸收不了所致的。牛奶可以和芒果一起吃，对人体健康不会产生影响。福建宁德芒果属于寒性水果，体寒的人不宜多吃，以免对健康造成不适。

福建宁德芒果能和牛奶一起吃吗？福建宁德芒果和牛奶一起吃好吗？有哪些吃法？[图]推荐知识