氨基酸片适合什么人群，氨基酸片的好处
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作为补充体内各种蛋白质，促进蛋白质合成——氨基酸的重要有效物质，它对我们的身体有很多积极的作用。那么氨基酸片适合什么样的人群呢？氨基酸片有什么好处？你肯定会问的，我们来看看。
氨基酸片适合人群有：第一，蛋白质补充不足。氨基酸是蛋白质合成中的重要物质，因此补充蛋白质是必要的。第二，身体虚弱，免疫力低下。蛋白质作为人体生命活动的基本单位，摄入氨基酸可以增加蛋白质，从而提高机体的免疫力和体质。第三，容易疲劳和缺氧的人。容易疲劳和缺氧都是蛋白质缺乏的表现，而摄入氨基酸可以改善这两种不良状况。第四，从疾病和手术中康复的人。这两类人都属于体质较弱，严重缺乏蛋白质等必需物质的患者，氨基酸的摄入可以很好地调整。第五，如老人、儿童等特别需要额外补充的。比如老人和小孩都是蛋白质缺乏的，那么氨基酸片就非常适合。
以上五种氨基酸片适用于哪些人群，你了解了吗？
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