痛风的快速止痛的方法 痛风止痛4个小妙招
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痛风可以是非常痛苦的，因为任何人谁经历过它可以联系。痛风连吃风都痛，痛得让人发疯。痛风发作时，往往是难以忍受的痛苦，却又如风般来来去去，很难得到。下面小编就为大家介绍一下痛风的快速止痛方法，希望对大家缓解痛风的疼痛有所帮助。
痛风的快速止痛的方法
1.局部冷敷
在痛风的急性期，用冷水冷敷可以显著改善痛风疼痛的症状。注意不要使用热敷，否则会加重炎症和局部水肿，加重风友的疼痛。不应采用可能导致皮肤温度升高和局部血液循环加速的物理治疗措施，如红外线和紫外线物理治疗。
2.卧床休息，抬高患肢。
痛风发作可伴有明显的下肢水肿。风友可以通过抬高下肢来缓解水肿，减少站立时间，从而达到“三免”:避免负重、避免劳累、避免关节损伤。虽然局部可以进行冷敷，但患处的其他肢体应保持温暖，避免受凉，并穿舒适的鞋子。你最好躺在床上。一般情况下，关节疼痛在恢复活动前会缓解3天。
3.注意力转移
疼痛会使你的情绪极度紧张，但你越关注疼痛的关节，你就越可能感到疼痛。所以，试着通过听音乐、看电视或和朋友聊天来分散自己的注意力和放松。
4.多喝水，促进尿酸排泄。
喝水是促进尿酸溶解和排泄的最有效和最简单的方法。所以多喝水可以促进多余尿酸的排泄，缓解疼痛。肾功能正常时，每天饮水量应在2500-3000毫升。可以选择白开水、矿泉水、淡茶，但不能喝浓茶、浓咖啡、苏打水。
以下是缓解痛风疼痛的四种快速方法。痛风很难治愈，而且发作起来非常痛苦。以上的一些步骤可以帮助缓解痛风的痛苦迅速。
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