1、错误的洗头方式：如果你洗头时，洗头比较粗心，没有把头发洗干净，头上的油脂和灰尘等物质也没有洗干净，时间长了这些油脂等物质很容易堵塞头部的毛囊导致发炎，从而长出一些红色的痤疮。有些人洗头，为了把头发洗干净，会用有力的手抓挠头部，或者用指甲抓挠皮肤。要知道头皮是很脆弱的，用手用力抓挠很容易抓挠头皮，导致头皮受损，给细菌入侵提供了机会，会长痘痘。还有就是洗发水使用不当，经常使用含有硅油的洗发水，但不把洗发水洗干净，洗发水残留在头发上，很容易破坏头皮环境，导致长痘。

2、头上螨虫比较多：如果头上有很多痘痘，一抓头就有很多白泥，那可能是头上螨虫比较多。如果头皮上有很多螨虫，螨虫的分泌物很容易与头皮上的油脂和空气中的细菌混合，容易堵塞毛孔，头皮就会出现痤疮。

3、生活习惯和饮食习惯不好：现在有很多人经常熬夜，睡眠不足，平时心情比较暴躁等等，都会导致身体油脂分泌增多，头皮也不例外。头皮油脂分泌过多，很容易导致头皮毛孔被堵塞，还容易滋生细菌，很容易长粉刺。还有就是饮食习惯，如果经常吃辛辣、油腻的食物，会给身体造成很大的负担，导致内分泌紊乱，皮肤的油脂变多，很容易长痘痘。

4、经常用手抓挠头部：有些人可能习惯了经常用手抓挠头部，手上比较容易有细菌，如果手上有很多细菌，不洗手直接抓挠头部，很容易导致手上的细菌进入头皮。头皮容易受到细菌感染，导致头皮痤疮。

5、内分泌失调：当身体内分泌失调时，油脂的分泌就会受到影响，油脂分泌变多，头发就容易出油。如果出油较多，油脂来不及清洗，容易堵塞头皮上的毛孔，导致头皮出现痘痘。

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