木耳菜的功效与作用 木耳菜的功效及作用
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1. 黑木耳的功效：黑木耳具有清热解毒、润肠凉血、润肠润便、降血压、降胆固醇、清热利尿、抗癌抗癌等功效。
2、木耳原产于热带亚洲，中国北方和南方均有种植，木耳的功效，首先是清热解毒的功效，木耳味甘寒，具有清热解毒、滑肠凉血的功效，可用于治疗痢疾、疖、皮炎等疾病。
3.第二个功效是木耳具有润肠通便的功能，因为木耳中含有丰富的膳食纤维，可以治疗便秘，以及一些皮肤干燥，或者腰膝压痛的症状。第三个方面是木耳有降血压的作用。
4. 常食木耳，可起到降血压、降胆固醇、清热利尿的作用。另外，木耳还具有抗癌抗癌的作用，因为木耳中富含一种粘液，对抗癌有很好的作用。
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