经期可以喝莲子心茶吗 在经期喝莲子心茶有什么作用
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莲子心茶具有很高的药用价值，怀孕后可适量服用，莲子心茶不仅有清热解毒止血的功效，在中医中，由于莲子心生发功能强，出血后的伤口不易愈合，月经期饮用会增加月经量，最好在月经后饮用更安全，能止肿止痛，莲子还可以补充钙和钾的含量很高，不仅有利于骨骼和牙齿，还可以促进月经的凝血功能，经期喝莲子茶，吃一点点不仅可以清热养心，还可以平复心绪，帮助女性去烦躁，还可以促进睡眠，改善女性娇嫩的肌肤，达到美容养颜的效果，经期口腔溃疡，肝火旺盛的女性可以喝一些莲子心茶，不仅不会影响月经，还能改善缓解痛经。
关心女性朋友，从身边的细节关怀出发，在女性朋友经期冲泡一杯热腾腾的莲子心茶，在茶中加入一些红糖，可以给经期女性更多的关心，你还在疑惑经期是否可以喝莲子心茶呢？
经期可以喝莲子心茶吗 在经期喝莲子心茶有什么作用推荐知识
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