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高血压什么不能吃 高血压怎么治疗

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大多数老年人都有高血压,在衰老的过程中,会出现各种退行性现象,高血压只是其中之一,一定要忌食,知道高血压不能吃什么。

高血压什么不能吃

北方人喜欢吃油条,油条是高温油炸的,胆固醇高,这类食物除了热量基本没有营养成分。高热量、高脂肪容易引起中老年人高脂血症。炸油条也是高温加热的,油温在240度左右,所以它们的脂肪和热量已经超过了人体健康标准。另一方面,明矾含有铝,这种金属进入人体后会导致阿尔茨海默病。

老年人不宜吃方便面,方便面的调味包中含有过量的钠,导致食盐过量,而每包调味脂肪也超标,也会导致高血压,老年人不宜吃蛋糕,如果有高血压,千万不要被奶油的味道所吸引,蛋糕吃多了会让高血压患者有更大的负担,这里的奶油和脂肪都不可小觑,中国人在中秋节会送月饼,但月饼中也有非常高的热量,吃完后血糖立即升高,所以高血压不能吃任何东西,以上几种高热量的食物应忌讳。

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