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肚子刮痧多久刮一次 一周刮几次

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1、刮腹一周一次最好,一般半小时一次。否则,会严重损伤皮肤。选择一些润滑油来帮助刮痧。在刮痧的过程中会对皮肤造成刺激,所以即使是为了减肥也不能天天刮痧,否则可能会损伤皮肤。

2、刮痧后一至六个小时可以洗澡,注意身体温热,刮痧对身体还是很有好处的,有助于调节经络。例如,轻度麻疹1小时后即可洗澡,中度麻疹需要等待3小时左右才能洗澡,重度麻疹需要等待6小时才能洗澡。

肚子刮痧多久刮一次 一周刮几次推荐知识

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