当我们去超市或市场买水果或蔬菜和其他食材时，我们会选择一些我们认为更好的。坚果也是一样。学会挑选，这样你就不会得到坏掉的坚果。变质的坚果是不能吃的。这里有一些采摘夏威夷果的方法。

夏威夷果怎么挑选

购买夏威夷果时，首先要看的是夏威夷果的大小。大块的肉通常更饱满。第二种是闻到夏威夷坚果的味道。夏威夷果越甜越好。然后我们看一下夏威夷果的果肉，我们可以从夏威夷果的裂缝中看出，白色的是好的，黑色的可能是坏的。还有夏威夷坚果的味道，它可以是盐烤的，可以是原味的，也可以是奶油的，你可以买到你喜欢的任何一种。如果你买的是包装好的夏威夷果，看一下保质期。

夏威夷果是榛子吗

澳洲坚果和榛子可能看起来很像，但这两种坚果并不相同。榛子类似于小栗子，有明显的结，而夏威夷坚果更大，更圆，没有结。夏威夷果的油含量比榛子高，榛子的蛋白质含量比夏威夷果高。榛子有开胃的效果，被称为“坚果之王”，而夏威夷坚果则被称为“干果女王”，它可以减少胃酸，防止胃溃疡的形成。

以上的介绍就是对澳洲坚果的挑选方法的介绍，以及对澳洲坚果到底是不是榛子这个问题的回答。希望大家在看完以上关于澳洲坚果的内容后，对选择澳洲坚果有所帮助。

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