紫苏油的功效与作用及禁忌 紫苏油的功效与作用
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紫苏油是一种含有营养价值成分的油，不仅可以用来烹调，还可以提高人体免疫力和预防疾病的出现，紫苏油的功效和作用又有哪些禁忌呢？让我们来看看。
紫苏油的功效与作用及禁忌
紫苏油的功效和作用：
由于怀孕过程中因风寒或妊娠反应引起的感冒、咳嗽、恶心等可以选择紫苏油来缓解，因为紫苏油具有平表、祛寒、气胃的功效和作用。紫苏油用香与陈皮一起使用，还能调理脾胃，改善胸闷恶心、气滞等症状。
紫苏油的注意事项：
紫苏油在烹饪时一定要控制不要用太多，多了会影响身体健康，另外紫苏油叶也可以用来泡水喝，可以缓解身体的恶心和呕吐。
紫苏油属于一种温性油产品，对于一些脾气比较强的人不建议使用，否则可能会加重你的怒气。
紫苏油在烹调过程中不宜与鲤鱼一起使用，因为紫苏油容易产生毒疮，人食用这种食物后会引起食物中毒。
紫苏油的功效和作用及禁忌事项大家都应该了解一下，正确使用身体才不会犯错误。
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