蜂胶怎么吃一天吃多少 蜂胶的吃法
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食用方法：
(1)对于湿润的蜂胶，如蜂胶液，可滴在馒头等主食上，与主食一起食用。
(2)对于蜂胶的胶囊，如蜂胶软胶囊，可以用温水送下去。
(3)如果想改善蜂胶的口感，可以在牛奶、咖啡、蜂蜜等饮料中一起加入蜂胶。这样不仅可以改善口感，还可以避免蜂胶粘壁的现象。
(1)蜂胶的营养价值很高，有很好的效果，如果是服用蜂胶胶囊，不要超量，但应控制其用量。一般情况下，每天服用2-4粒蜂胶已经可以改善自己的体质，可以缓解疼痛，可以起到很好的效果。如果你吃太多，对每个人的健康都不好。
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