维生素c过期了还能吃吗 过期负复合维生素可以吃吗
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我们都知道维生素c对我们很重要。如果身体缺乏维生素c，很容易出现许多疾病。所以在日常生活中，有很多人通过食物来补充维生素c，那么维生素c过期后还能吃吗？
维生素c过期了还能吃吗
其实答案是否定的，过期的维生素c最好不要服用。
维生素c也是一种药物，当服用过期的复合维生素片时，很可能药物变质会导致一些意想不到的疾病。所以我们尽量不要吃过期的维生素c，否则可能会造成一些不必要的麻烦。在使用复合维生素片的时候，我们也应该尽量看一下说明书，看看是否还有其他疑问，需要注意的事项。即使是维生素c片，也不要盲目服用。
除了过期的维生素不能服用外，其实任何过期的药物都不能服用，否则可能会发生其他不可预知的药理学变化。服用过期的药物后，身体很可能会有一些不正常的反应。所以，在服用任何药物，甚至是非处方药之前，都要听从医生的建议。如果你想更好地获得身体所需的维生素，你可以通过食物来摄取。
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