当归精油怎么使用 当归的作用和功效
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大概大家都知道当归的作用和功效，主要作用是补血、调节经期和缓解疼痛；当然，当归精油的功效都是一样的，经过调查，有一个普遍的现象，大家都知道当归是做汤吃的，但是很多人买了当归精油的精华却不知道怎么用，不过不用担心，小编来介绍一下：
当归精油怎么使用
当归精油淋浴法：当归精油用于淋浴也是一种常见的方法，帮助我们消除身体的疲劳，恢复自身的体力，解决身体的放松；第一步：先将适量温水放入浴缸中，在水中滴入4-5滴当归精油，搅拌均匀，使精油分散。洗澡时间最好在20分钟左右，不要太长。因此，在沐浴中加入当归油有助于身体的血液循环。
当归精油怎么使用 当归的作用和功效推荐知识
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