木瓜可以生吃吗 木瓜可以直接生吃吗
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1. 木瓜生吃分为两种，一种是熟木瓜生吃，一种是青木瓜生吃，但不管是哪一种，木瓜都可以生吃，青木瓜生吃的果肉可能比较硬，脆的有点苦，有点涩，口感不好，但没有毒可以吃。木瓜的功效和食用方法比较了解的小伙伴可能知道，据说木瓜是最有营养的，甚至生吃青木瓜也能起到很好的丰胸效果。
2、但现实中，木瓜无论是生吃还是煮熟吃，营养价值差别都不大。但生吃木瓜要注意，木瓜冷味甘甜，虽然有助消化、解热解渴的功效，胃寒、体质虚的人吃了容易腹泻，记得要停。老年人饮食要适量，帮助消化，但一次不能吃太多。另外，木瓜有刺激子宫平滑肌的作用，孕妇不宜多吃。
木瓜可以生吃吗 木瓜可以直接生吃吗推荐知识
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