牡蛎的功效与作用是什么呢
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牡蛎是我们经常听到的一种保健食品，也许人们使用它是比较少见的，以前它在我国并不是很受欢迎，但是随着保健食品市场越来越受欢迎，现在我们已经看到了很多保健品关于它，牡蛎的功能和作用是什么，我们说它是一种高蛋白、低脂肪的食品，而且特别容易消化。它含有大量的甘氨酸和一种叫做肝糖的初级碳水化合物，这不仅是它味道的基础，也是它的力量。
当然，它不仅含有这些物质，它还含有多种维生素和牛磺酸以及钙磷铁，它的含钙量非常接近牛奶，含铁量是牛奶的21倍，因此营养价值非常丰富。因此，它的功效我们可以了解一点，它可以加强肝脏排毒，它可以提高男性的性能力。
是的，牡蛎最大的好处之一就是它们能提高男性的性能力，这一点非常重要，你可以明白为什么我们现在在这么多男性补充剂中看到牡蛎了。它对改善性行为非常有效。因为它含有大量精氨酸。它是精子产生的最重要的物质。
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