鲨鱼鱼肝油的主要成分是烷氧基甘油(AKGs)，国外的临床实践证明，它具有明显的增强人体免疫力和抗衰老的作用。AKGs可以增加白细胞和淋巴细胞的数量，因此可以提高免疫系统的活性，增强机体的抵抗力。同时，它也是一种抗氧化剂，可以清除进入体内的环境毒素，代谢体内的自由基，起到抗衰老的作用。

鲨鱼鱼肝油中的维生素A能促进视觉细胞中感光色素的形成，调节眼睛对外界光线强度的适应能力，从而减少夜盲症和视力丧失的发生，维持正常的视觉反应。维生素D有助于人体吸收钙，婴儿缺乏维生素D会导致佝偻病，成人缺乏维生素D会导致骨骼软化症。根据中国营养学会的建议，婴儿维生素AD的摄入比例为3:1，所以很多品牌的鱼肝油都采用了科学的AD3:1的比例。

鲨鱼肝油的作用与功效

1. 鲨鱼鱼肝油通常用于预防维生素A和维生素D缺乏症。

2、鲨鱼鱼肝油能促进新陈代谢，增强免疫力，抗辐射抗癌，清洁血管，促进脂肪代谢。

3、鱼肝油在睫毛根部，刺激睫毛生长。

鲨鱼肝油的适用人群

1. 免疫力低下的人群，尤其是因疲劳、寒冷等生理或环境因素变化导致免疫力略有下降的人群，如成长中的孩子、十月的孕妇、持衰老观点的中老年人等。

2. 体质较弱的人，如易患感冒、支气管炎、过敏等。

3.缺乏维生素A的儿童有呼吸道和消化道感染、眼睛干涩、角膜软化和皮肤干燥。

4. 呆在室内，少晒太阳。

5. 过敏性鼻炎患者。鱼肝油可以明显提高鼻黏膜的抵抗力，增强鼻炎患者的体质，因此可以减少鼻炎的发病，减轻鼻炎症状。

6. 孕妇使用。鱼肝油可以减少怀孕期间感冒的发生，促进胎儿骨骼和大脑的发育，使宝宝出生后身体强壮。

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