如何正确骑行公路自行车? 正确骑行公路自行车方法
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1、上座，一般的休闲骑行方式。
2. 保持头部挺直，眼睛自然地向前移动。
3、肩部自然下垂，使肩部对自己的头部有很好的支撑，不仅方便随时转头观察周围路况，还能保证双手操控汽车的自然灵活性。
4、双手微微向内握住弯曲的手柄以改变头部，拇指的第二个关节指向前方。
5. 肘部垂直向下略微弯曲，使手臂对车把振动有缓冲作用。
6. 同时，保持手腕伸直，小手臂与手腕在一条线上。
7. 在骑行过程中，你的背部自然地向后弯曲，保持骨盆直立。
8、双腿自然向前迈步，膝盖和脚趾同时向前。
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