女人来大姨妈可以喝红茶吗 来大姨妈可以吃巧克力吗
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女性朋友在经期会觉得很不舒服，这个时候一定要多注意饮食。如果饮食不合理，很容易使痛经加重。在今天的文章中，我们就来看看女性在经期是否可以喝红茶。
女人来大姨妈可以喝红茶吗
红茶有很好的保健作用。经期女性可以适量饮用红茶。它可以起到调节气和月经的作用。如果女性朋友本身比较冷，那么合理饮用红茶是很合适的。但是如果女性朋友月经量很大或者体质比较热，那么这个时候就不建议喝红茶了。这群人如果喝红茶就容易失眠。你应该避免空腹饮用，不要在睡觉前饮用。冲泡红茶时，必须在沸水中冲泡。
女人来月经时可以喝红茶吗？根据这篇文章，女性在经期应该避免喝红茶。但如果你比女性朋友本身更感冒，那么适量饮用红茶对身体是非常有益的。女性应该避免空腹喝红茶，尽量不要在睡觉前喝。睡前喝咖啡可能会加重失眠。当你买红茶时，你应该买更高级的红茶。
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