成年人如何练字最有效果 成年人如何练字才有效果
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1、要先了解练字的最基本的知识，比如横写或竖写，或略读或刮写等笔画或符号的书写要领或动作技巧，然后掌握如何把它们与特点规律结合起来，这是一个连续的过程，只有掌握练字的结构，才能练得快；
2、写字也是一种习惯，习惯性的思考和习惯性的写字动作是很多人练就坏字的主要原因。用一个新的习惯来取代一个旧的习惯是具有挑战性的。所以在实践中，我们要时刻提醒自己该怎么做，从一笔一画开始养成新的写作习惯，而短时间的强化训练就是养成新习惯的一种方式；
3、书法练习是一种连续运动，脑要看，眼要看，肘要动，耳要听，笔要摩擦，最关键的是脑指挥，手指和手腕要完成协调，所以我们在书法练习中多想、多看、多听、多练，并经常锻炼手指和手腕的活动范围，增强手指和手腕的稳定性和灵活性，这样可以加强控笔能力；
4、一定要掌握练习和书写的规律，如：笔画形法、笔画规律、笔画组合规律、结构规律等，通过整合类推，很快就能写出其他汉字。
5. 最后，坚持练习，加强整体字体的横向书写训练，掌握整体训练的基本规律，解决一些疑难问题，才是快速写出好字的最有效方法!
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