什么东西利尿快 解密三种利尿的食物
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利尿是指利用一定的手段，通过肾脏促进尿液的形成，并及时排出。患有前列腺炎、肾炎、糖尿病等疾病的患者，肾脏和膀胱功能受损，排尿次数比正常人多或少等异常情况。那么除了吃药治疗，什么东西利尿快呢？
什么东西利尿快
1.冬瓜
冬瓜是葫芦科冬瓜属草本植物。它富含蛋白质、碳水化合物、矿物质和其他营养物质。根据中医的说法，冬瓜有消暑、消肿、补水和利尿的功效。此外，冬瓜还含有非常丰富的膳食纤维、维生素B1，能促进大肠蠕动，及时排出体内毒素。
2.玉米须
玉米须是指玉米的花柱和柱头，以及我们日常食用玉米时丢弃的根须。在传统中医中，玉米须用于新鲜或干燥的原料。玉米须沸水能有效促进尿液的形成，不仅有明显的利尿作用，还能降低血压。
3.薏米
薏米被誉为“世界禾本科植物之王”，微冷、甘甜、无毒。它们除了具有很高的营养价值外，还是利尿消肿的“生命健康二宝”。除了炖汤，它们也可以用作主食和粥米。
什么东西利尿快？除冬瓜外，还有玉米须、薏米、番茄、荷叶、绿豆、山楂。
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